专门教叛逆孩子学校改掉青少年的拖延症

　　拖延症是自我调节失败的典型表现，作为一种长期的坏习惯，青少年出现拖延的情况有多方面的因素，比如责任心缺乏、自我效能感低、消极的完美主义思维等。下面，专门教叛逆孩子学校针对孩子拖延的原因进行教育。

　　专门教叛逆孩子学校认为责任心从一定程度上来说是拖延的根源，责任意识缺乏，会导致青少年思想行为上的懒散和拖延。家长可以通过让孩子独立完成任务、参与决策等方式提升孩子的责任心。

　　专门教叛逆孩子学校发现自我效能感低的孩子会低估自己胜任任务的能力，从而产生强烈的畏难情绪，常感到焦虑和无助，期望通过拖延的方式来缓解内心的紧张和焦虑。家长可以鼓励这一部分孩子，给出他们能做好的暗示信息。

　　对于完美主义者来说，积极完美主义者积极寻找方法完成任务，而消极完美主义者则更多采用拖延来逃避失败。后面这一类的孩子往往会担忧无法达到预期的目标，或是想做好极度充分的准备再完成任务，从而造成大量的时间浪费而形成拖延。面对这样的情况，专门教叛逆孩子学校建议家长要多包容孩子的失败，让孩子改变对结果的过度看重。

　　综合以上几个方面，家长可以了解到孩子拖延症的可能原因和对应的教育措施，在此基础上，家长也需要多关心孩子的情绪和心理健康，帮助孩子远离拖延症。如果家长有疑问，欢迎咨询新起点教育青少年特训学校的在线老师。