封闭式军训学校教家长这样支持抑郁的孩子

青春期孩子的心灵往往是比较脆弱的，容易因为生活中的挫折和问题产生消极甚至抑郁的心理，当家长发现自己的孩子出现抑郁情绪时，应该怎样支持孩子呢？睿智青少年特训学校，一所封闭式军训学校教您这样做：

一、倾听孩子的心声

封闭式军训学校认为很多孩子之所以会在成长中变得抑郁，就是因为他们缺乏倾听的对象，内心的情绪没有可以宣泄的渠道。因此，为了孩子的健康成长，家长要学会充当孩子的诉说对象，耐心倾听孩子的抱怨、愤怒和悲伤等，给予他们足够的理解和支持，让孩子知道自己的情绪原来是有人在乎的。

二、尊重孩子的感受

封闭式军训学校发现陷入抑郁情绪的孩子常常感到自己的情绪被他人忽视或轻视，这会让他们感到更加孤独和无助。家长应该尊重孩子的感受，不要试图简单地用“快乐起来”、“别伤心了”等话语来安慰孩子，而是要以尊重和理解的态度来对待孩子的情绪。 

三、注孩子的心理健康

封闭式军训学校发现抑郁情绪往往是伴随着焦虑、自卑和其它心理问题，孩子容易陷入消极情绪的漩涡当中无法自拔。为了避免孩子的心理问题朝着不好的方向发展，家长需要留意孩子的情绪变化和行为表现，及时发现孩子的心理问题，及时采取相应的措施加以帮助。 

以上就是睿智青少年特训学校，一所封闭式军训学校关于家长该如何支持抑郁孩子的建议分享，相信在家长的理解和支持下，孩子能过成功战胜抑郁，重新拥有健康快乐的生活。感谢您的驻足阅读！