戒上网成瘾学校建议这样帮助孩子克服网瘾问题

据《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示，未成年网民规模持续增长，触网低龄化趋势更为明显，我国未成年网民达到1.83亿人，互联网普及率为94.9%，很多孩子在手机游戏、小说、视频等娱乐内容中消耗大量的时间、甚至有了网瘾。下面，一所值得信任的戒上网成瘾学校，睿智青少年特训学校给各位家长几点建议。

一、家长要引导孩子树立正确的上网观念

戒上网成瘾学校发现网瘾孩子上网一般都关注各种娱乐内容，如游戏、各种短视频等，孩子很容易沉迷其中无法自拔，值得注意的是，这些内容里往往传达有错误价值观、扭曲事实的错误观念等，孩子尚还无法分辨出它们，容易受这些不良信息影响。因此，家长要告知孩子不可浏览一些不好的网站和长时间看短视频玩游戏等，教导孩子要对网上的评论有自己清醒的认知。

二、家长要控制孩子玩手机的时间

戒上网成瘾学校认为孩子的自制力差，如果没有家长的管控，孩子一个人难以做到合理地控制玩手机的时间。家长可以给孩子设置具体玩手机的时间，如孩子在完成作业后可以玩一个小时的手机，到了孩子的休息时间，家长要把孩子的手机拿走，防止孩子出现通宵玩手机的情况。

三、家长可以引导孩子培养多元的兴趣爱好

戒上网成瘾学校觉得很多孩子因为无聊选择玩手机，结果一发不可收拾，彻底沉迷其中。针对孩子无聊的情况，家长可以鼓励和支持孩子培养多元的兴趣爱好，如画画、书法、跳舞等，引导将孩子多余的精力投入到这些积极的兴趣中，在培养孩子新技能的同时也减少了接触手机的时间，孩子自然而然不在沉迷于网络的虚拟世界中了。

面对有网瘾的孩子，家长要先引导孩子树立正确的上网观念、控制孩子玩手机的时间以及引导孩子培养多元的兴趣爱好，通过以上措施，相信孩子能够慢慢摆脱对手机的依赖，积极、正向的面对生活。如果您的孩子有网瘾问题，请留言电话和具体问题，给您推荐一所戒上网成瘾学校。