青春期的孩子不爱说话、老是垂头丧气的,家长非常担心。这有可能是抑郁的表现。那么孩子抑郁家长应该怎么教育呢?一家青少年心理咨询中心——睿智青少年特训学校有话说。
第一点、家长要学会倾听
青春期的孩子有很多的心事,对自我的不满意,对爱情的向往,对独立的需求,然而由于身心的不匹配,他们往往无法实现这些心事,久而久之就会变得抑郁。因此。青少年心理咨询中心建议家长要学会做孩子的忠实听众。首先家长要尊重孩子,平等地对待孩子,让孩子乐意与家长交流沟通;其次家长要注意引导孩子,让孩子表达自己的情绪,平复自己的心情。
第二点、家长要多陪伴孩子
陪伴是最长久的告白,现在很多家长忙于工作,缺少了孩子的成长。然而青春期是孩子问题最多的阶段,因此青少年心理咨询中心建议家长要放下手头的事情,多陪伴多关心孩子,让孩子感受到父母的爱,帮助孩子找到问题、解决问题。
第三点、鼓励孩子多去社交
朋友,尤其是同年龄阶段的朋友,往往是最佳的听众。他们往往能更加理解同龄人之间的心事,也更善于解答同龄人的疑问。因此,青少年心理咨询中心建议家长要多鼓励孩子去社交,多和朋友在一起,多和朋友沟通交流,舒缓自己的情绪。
总之,对于青春期孩子抑郁问题。家长一定要学会倾听、多陪伴孩子、鼓励孩子去社交。以上就是睿智青少年特训学校小编的建议,希望对您有所帮助。如果您的孩子抑郁较为严重,可以把他送到青少年心理咨询中心进行抑郁治疗,感谢您的阅读。