戒网瘾军事化学校如何帮助孩子戒除网络游戏

孩子沉迷网络游戏，把大量的时间投入到网络游戏当中，常常熬夜通宵玩，对白天的学习和生活都造成了很大的影响。面对孩子这种情况，家长们该怎么办呢？一所戒网瘾军事化学校就来跟大家探讨如何戒掉孩子的游戏瘾，希望大家可以获得启示和思考。

一、与孩子进行沟通

戒网瘾军事化学校建议家长要与孩子坦诚地沟通，了解他们沉迷于网络游戏的原因，是因为觉得现实中太过无聊乏味、单纯喜欢游戏中任务升级、获得奖励的满足感或者是出于对现实的逃避等，了解孩子内心的真实想法，这样才能更好的对症下药帮助孩子戒除网瘾。

二、转移孩子的注意力

戒网瘾军事化学校觉得家长可以鼓励孩子参与各种有益的兴趣爱好和活动，如体育运动、音乐、艺术、阅读等，以分散他们对网络游戏的注意力，孩子在这个过程也会获得成就感和满足感，通过这种丰富孩子生活的方式缩短孩子在虚拟网络游戏中的投入。

三、限制孩子玩游戏的时间

孩子的自制力是比较弱的，一些要求孩子自己无法做到，所以家长可以制定明确的游戏时间规定，并确保孩子遵守。比如家长可以和孩子约定：孩子完成作业后给孩子一个小时的自由娱乐时间，还有在孩子睡觉前，家长可以把孩子的手机收起来，避免孩子出现熬夜甚至通宵玩游戏的情况。

四、与孩子讲清沉迷游戏的危害

家长需要向孩子传授关于网络游戏的风险和危害的知识，让他们了解沉迷于游戏的后果，如游戏中过多的暴力元素及混乱的知识合并会严重影响孩子的三观及对世界的认知，熬夜玩游戏更会有损孩子的身体等。

孩子沉迷游戏对他们的身心健康都有不良影响，家长要给予孩子足够的理解、耐心和支持，在帮助他们戒除网络游戏的过程中给予积极的鼓励和肯定，早日让孩子脱离对虚拟网络的依赖。戒网瘾军事化学校关于如何帮助孩子戒除网络游戏的建议就到这里，如果对您有任何启发，欢迎联系在线客服与我们继续探讨！